Stěna

Lezení březen 2018

Jelikož to strašně letí a nebyl čas ani na záznam tréninků z února, takže to spojíme rovnou dohromady (únor + březen). Klasická středa od 19:00h a pátek od 16:30h na Ruzyni - správná volba na kvalitní trénink! V únoru se makalo na síle, která se po dlouhých závodech...

číst více

Lezení leden 2018

Ani v lednu se nezahálí a tvrdě se maká na stěně. Tréninky jdou podle plánu, navíc s novými lezečkami to půjde ještě líp. Klasická středa a pátek na Ruzyni, tentokrát vystřídala 13, kde jsme byli trochu potrápit ruce s boulderem. A stálo to za to. Ruce slušně zrakvené...

číst více

Lezení prosinec 2017

Ani v prosinci se nezahálí a tvrdě se maká. Posílení úchopu na ručkování s 20kg závažím navíc! V DrFitu je už snad také vše.  Viz videa níže. A zatímco ve Fitu jsem ničil předloktí v ručkování, 2 dny poté jsem šel ničit ruce obecně. Tentokrát na boulder ve 13. Další...

číst více

Lezení listopad 2017

Tak lezecká příprava je v plném proudu, až sem skoro zapomínám psát, jak mě bolí ruce každopádně projekty jsou veliké. Lezecká stěna na Ruzyni nám poskytuje dobré zázemí na trénování, takže 7-8 obtížnosti se pomalu ale jistě rodí. Je to sice boj, ale to půjde!! Ještě...

číst více

Lezení srpen 2017

Skalka  Hned po Excalibur race jsem se s Márou vydal vyzkoušet zdejší skálu, kterou máme teoreticky hned ve své blízkosti. Jednu zastávku tramvaje od sebe, paráda! Skála se jmenovala Skalka a byla nakloněná do pozitivu (viz foto). Cest tam nebylo mnoho, takže jsme je...

číst více

Lezení červen 2017

Pro dnešní trénink před ME v OCR v Holandsku jsem si vybral stěnu na 13. Jelikož to bude silně náročné na ruce, musel jsem potrénovat zavčas. Bylo to sice pár hodin po Kilpi Heroes race, ale i tak to relativně šlo. Mačkání kroužků je samozřejmostí [gallery columns="4"...

číst více

Lezení duben 2017

Tentokrát jsme se nepodívali nikam jinam, než k nám na Cibulky. Aneb co jsme si s Márou postavili, musíme zase opět vylézt, že? Naše oblíbené cesta - Diagonála v2., žlutá plus 3 struktury. Jde se na to!  

číst více

Lezení únor 2017

Tentokrát jsme se podívali do lezeckého areálu 13, kde je 17,5m stěna. Vyzkoušel jsem tam relativně hodně cest, ale tato, co je níže na videu, mne doslova uchvátila! Byla super! Toto měla být cesta pro ,,začátečníky" , kterou jsme také s Márou postavili. Ale posuďte...

číst více