Mgr. Radek Simandl

• Absolvent Pedf Univerzity Karlovy a nyní pedagog na ZŠ
• OCR běžec
• Volejbalista
• Motivátor a mentor
• Plavec
• Vedoucí OCR kurzů pro děti
• Pořadatel příměstských táborů, závodů apod….

Telefon: +420 606 232 235
E-mail: radeksimandl@gmail.com

Držitel certifikátů a licencí:

• instruktor fitness (TONUS – Tlapák – 2015)
• instruktor na umělých stěnách (L- Binter – 2014)
• instruktor lyžování (2015)
• instruktor kondičního plavání (2014)
• měření svalové hmoty a tuků TANITA
• sportovní, regenerační a pohotovostní masáž
• instruktor zotavovacích akcí

Služby:

• Tréninkové plány na míru- redukční, objemové, udržovací (4 týdenní, 3 měsíční…)
• Jídelníček na míru- redukční, objemové, udržovací (4 týdenní, 3 měsíční…)
• Běžecké tréninky
• Motivačně zaměřené lekce/tréninky
• Kurzy horolezení, plavání a lyžování
• Masáže (primárně sportovní, regenerační a pohotovostní)